Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

--- niveau2:autonomie [2025/11/23 19:10] – Eric
+++ niveau2:autonomie [2025/11/23 19:20] (Version actuelle) – Eric
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   * entretenir et vérifier son matériel
   * ne rien oublier :-) (sac filet, check-list perso ?)
+</fragment-list>
+===== Autonome avant de partir =====
+Et votre équipier(e) ?
+<fragment-list>
+  * état de santé (fatigue, stress, humeur, rhume, problèmes d'oreilles)
+  * centre d'intérêt (photo, bio, palmeur fous...)
+  * demander des informations sur son matériel (stab en particulier, pourquoi ?)
+  * plongeur régulier ou occasionnel ? dernière plongée (sur le ton du bavardage)
+  * est-il ok sur son lestage, faut-il prendre des choses en considérations (oreilles, décente lente...)
 </fragment-list>
@@ Ligne 52: / Ligne 64: @@
     * poser des questions à la fin du topo si nécessaire
   * vérification de son matériel
-  * vérification du matériel de son binome
+    * Gaz / Volume / Instrument
+    * Parachute ?
+  * vérification du matériel de son équipier(e)
   * décision go ou no-go
 </fragment-list>
@@ Ligne 78: / Ligne 92: @@
 </fragment-list>
-==== Pendant la plongée / Principaux dangers ====
+===== Après le briefing =====
+<fragment-list>
+  * Décider de ce qu'on va faire en tant que palanquée
+  * Fin de plongée à ? min / bar ?
+  * Les signes principaux (50bar / Mi pression ... signes parfois un peu rock'n roll)
+  * Quoi d'autre ?
+</fragment-list>
+===== Pendant la plongée / Principaux dangers =====
 <fragment-list>
@@ Ligne 96: / Ligne 120: @@
 </fragment-list>
-==== Pendant la plongée / Principaux dangers ====
+===== Pendant la plongée / Principaux dangers =====
 <fragment-list>
@@ Ligne 204: / Ligne 228: @@
   * Prendre un cap et tenir son cap
-==== Exercices - Compas ====
+===== Exercices - Compas =====
   * Quel cap faut il suivre pour aller vers ...
@@ Ligne 212: / Ligne 236: @@
   * Note : attention aux instruments aimantés !
+===== Fin de plongée =====
+  * Vous voici hors de l'eau sur le bateau
+<fragment-list>
+  * Donnez vos paramètres au DP
+  * Rangez votre matériel (sac filet)
+  * Sécuriser le matériel (bloc)
+  * Bavardez avec les autres et votre palanquée, c'est le moment de "refaire le match"
+  * Surveillez vous les uns les autres (coup de mou, apathie, fatigue ...)
+  * S'hydrater, se réchauffer si besoin
+</fragment-list>
+==== Merci ! =====
+  * Avez vous des questions ?